五莲县人民医院急诊科副主任王华告诉记者

入伏防暑养心 谨防“冷杀手”空调病

大众网日照7月18日讯（见习记者 王超）今天是入伏的第二天，而三伏天是一年中最热的时节，高温“桑拿天”里，待在空调房里成了大多数人避暑的方式。可空调在给人们送来凉爽的同时，也会给人的身体健康带来一些负面影响，引发感冒、高热等呼吸道感染疾病的发生。医生提醒，炎炎夏日要警惕“空调病”。    

随着气温的逐渐升高，被空调吹出“热感冒”的患者也越来越多。五莲县人民医院的急诊科副主任王华告诉记者，这段时间“空调病”患者比平日多了近一倍，大多表现为热伤风、低烧等。空调病的形成有这几个原因，空气干燥；房间密闭性强，通风采光不好；室内外温差较大，人的机体不能适应。

“空调病”患者会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，个别还会出现皮肤干燥过敏等现象。医生提醒，炎炎夏季不能长时间呆在空调房里，要多外出活动，适应温差，空调的温度不宜太低，室内外温差最好控制在5摄氏度至8摄氏度之间。

要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。此外，还可以通过药物、食物预防“空调病”。除了“空调病”，夏季天气炎热，暑气很重，很多人在夏季容易中暑，患上“高温病”。市民在日常生活中要养成健康的生活习惯，饮食以清淡为主，多参加体育锻炼，就能远离疾病、强身健体。