大众网日照8月17日讯（记者 徐延斌 通讯员 赵浩茜）为深入贯彻落实《全民健身条例》，进一步普及全民健身知识，提高广大群众科学健身素养，推动全民健身活动的蓬勃开展，8月17日上午，2018年山东省全民健身志愿宣讲活动在莒县博物馆多媒体活动室举行。本次活动由莒县文体广电局党组成员、老年体协办公室主任张希江主持，莒县文体广电局副局长王立秋、莒县健身气功协会、太极拳研究会及健身活动站点骨干人员70余人参加。

本次宣讲活动由山东大学体育学院实验室主任张宪亮主讲，张宪亮以《运动与健康促进》为题，就日常生活中的健身、养生和保健等相关健康知识进行讲座，告诉大家，只要我们养成良好的生活习惯，科学饮食，合理运动，保持乐观的心态，就能远离疾病，享受美好的生活。

活动结束后，大家均表示受益匪浅，从中学到了很多科学的运动健身知识，为今后大家更加科学的健身带来了指导，对如何科学健身、理性健身有了一个观念上的转变和认识提升。下一步我县将继续做好全民健身科普宣传，提供科学健身指导，传授科学健身方法，让全县群众从全民健身运动中受益，让全民健身成为一种习惯。