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在这炎热的夏天中，我们要特别注意的就是饮食，所谓病从口入，很多日常的疾病都是从饮食不注意而引发的，接下来我们将带给大家三伏饮食，让大家拥有健康饮食习惯。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉...
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人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。需要记住的是：喝茶之前要充分搅拌茶水，研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。英国肿瘤研究基金会建议，人们应在每天中午前后晒太阳15-30分钟，同时确保自...
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免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。林中散步 日本研究发现，人们身处郊区，并注视欣赏周围的绿色风景20分钟，能够使皮质醇水平下降13.4%，并起到缓解压力的作用。接 吻 美国纽约大学研究发现，在接吻时，...
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乔友林表示，在我国，乙型/丙型肝炎病毒、幽门螺旋杆菌、人乳头瘤病毒（HPV）和EB病毒是最常见的感染致癌因子。幽门螺旋杆菌等病菌的传染力很强，可通过手、食物、餐具等途径传染，生活中最好实行分餐制，聚餐时...
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一篇“长期用嘴撕牛奶袋容易铅中毒”的网帖在网上热传。该网帖称，由于袋装奶携带方便，开袋即饮，很多人贪图方便喜欢用嘴撕牛奶袋。“长期嘴撕袋装奶会导致铅中毒,影响血液和肠胃系统。
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一只羊、两只羊……数羊被认为容易诱发睡意，因为羊的英语单词“Sheep”读音与睡眠“Sleep”相近。以前有这样一种说法，睡眠分为浅睡眠和深睡眠，两种睡眠以1.5小时为一个周期循环往复，如果根据这一周期，在浅睡...
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心脏就像一个高速运转的发动机，如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，心脏每天跳动10万次左右，一生要跳近26亿次。美国“心脏年龄”网站近日推出一项测试，从体重、运动、饮食、吸烟、家族史等...
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联合国艾滋病规划署16日发布的一份报告称，2013年全球新发艾滋病感染人数为本世纪最低，如果全球近期能加快艾滋病预防、诊疗等方面的工作，人类有可能在2030年结束艾滋病流行。报告称，在2013年，获得关键治疗药...
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近日，国家统计局上海调查总队发布专项调查结果，一半以上的上海市民自认为是“低头族”，并且，40岁以下的人及学历越高的人越依赖手机。”陈院长觉得，生活终究是要回归现实，尤其是年轻人们，还是应该少低头“...
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观察动机：医生救死扶伤的职业使命本应让这个职业备受尊重。北京青年报记者调查发现，职业荣誉感降低、收入与付出严重不符、工作中存在人身风险等现实问题让一些医生“寒了心”。”尽管同样作为父母，可以理解这...
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“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示：“人体每天所需水分为1500-2000毫升，如果等到渴了再想起喝水，身体可能已经处于缺水状态。建议大家应养成主动饮水的习惯，即便不渴也要及时喝水，...
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日前，北京市公布关于吸烟危害健康的调查报告，结果显示，在3000多名受访者中，有22%的人吸烟。调查显示，目前公共场所控烟力度还有改进的空间，部分吸烟消费者无视相关规定，不分场合，不顾他人感受吸烟，而不吸...
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王养富，出生于河北武安的一个中医世家，到了他这一代，已是家传第17代名医。” 去年，他在美国旧金山讲养生课的时候，有一个汽车修理工，经常吃很多牛肉，出现胀肚，吃了很多西药片解决不了。在他的不断宣传...
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懂得罐头的原理后，人们又开始知道，把加工处理好的食物装入玻璃瓶、软式材料或铝罐内，经过排气、密封、加热杀菌、冷却后的，才能叫做罐头食物。特别需要澄清的一个认识误区是，罐头内不含防腐剂，从罐头生产的...
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【环球网综合报道】8月将至，夏季的热情也愈来愈胜，轻薄的短裙及短裤等衣饰仍是爱美女孩的最爱。
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成年人一天最好吃上一两鱼虾，但实际北京人每天鱼虾的摄入量还不及推荐量的三分之一。水果只吃到推荐量的一半 据介绍，本市居民蔬菜和水果每日摄入量分别为296克和132克，蔬菜仅达到了平衡膳食推荐量的下限，...
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为对抗严峻的肥胖问题,墨西哥政府日前又出台新规,严格限制高热量食品以及饮料广告的播放时间。这样一来,将近40%的软饮、糖果以及巧克力广告都将从屏幕上消失,取而代之的是“符合营养标准”的食品广告。
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家住长沙县的陈某，近半年来常自言自语，有自杀倾向。辗转来到长沙市第一医院经神经内科就诊，经主任医师柳四新诊查后，陈某患的是抑郁症。据统计，国内约15%的抑郁症患者死于自杀，丧失兴趣是抑郁病人常见症状之...
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最近，被广为诟病并经常和小区居民引发冲突的广场舞有了新动向，在江苏徐州云龙湖珠山景区，出现了多达上万人的暴走队伍，着装统一，步伐整齐，伴随着激昂的音乐，有媒体戏称是广场舞大妈们“转行”了。有专家认...
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我国公认的六大长寿之乡是：江苏如皋市、广西巴马县、湖北钟祥市、四川乐山市、新疆克依地区、辽宁辽阳兴隆村。适当吃肉及水产品 大多数长寿老人不挑食，对肉、鱼、虾也不过于拘泥，关键在于少吃，吃得适量。
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老人如果每天坚持做以下两个简单的动作，能达到防病强身的功效。其做法是两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以称作“鸣天鼓”。练习时的掩耳和叩击可对耳...
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佟彤：减肥总是失败的，或者是“喝凉水都长肉”的，如果是女性，要去医院查查是不是得了“甲减”。甲状腺激素类似中医说的“肾阳”，能帮助燃烧掉多余的脂肪，“甲减”者这类激素分泌不足，他们的体质类似阳虚者...
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随着气温的节节攀升，水灵灵的瓜果桃李、清凉爽口的啤酒、雪糕、还有路边小摊各种香辣馋口的小吃美食，都将成为大家丰盛的美食。只要人们把好“病从口入”的卫生关，科学饮食，注意昆虫媒介的靠近，适当的参加体...
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今天这一讲，我们来说说食品添加剂，一般提到这个词大家都会比较谨慎，今天小于老师不是要拿它出来吓人，而是教大家如何用好“食品添加剂知识”，让知识帮你选购食物。说某食品是0脂肪，但不代表它不含碳水化合物...
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2014年7月19日，依照身份证上的出生日期“1897年7月19日”，四川省双流县太平镇前进村9组(现为天府新区成都直管区太平镇)的付素清正式迈入117周岁，继续稳坐四川最高龄老人的交椅。
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据台湾《中国时报》报道，台湾罹患乳腺癌的人数逐年增加，台湾科研机构研究指出，女性若代谢功能差且长期暴露在塑化剂下，会增加罹患乳腺癌的风险。但他同时强调，乳腺癌的发生有多重因素，如动物性脂肪摄取过多...
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还没戴上谷歌眼镜，谷歌隐形眼镜已经要来了。据报道，谷歌正在与制药巨头诺华公司联手开发一种智能隐形眼镜，帮助糖尿病患者对病情进行管理——智能隐形眼镜与其他许多举措一起直接着眼于规模数十亿美元的整个数...
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现代人越来越懒，平时没有健康的生活习惯，又不能坚持运动，吃的太好导致营养过剩，容易危害肾脏健康。其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾。要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和...
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上床睡觉前有六件事是必须做的，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
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枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可...
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从形状上辨别 宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，内蒙古枸杞会下沉，而新疆枸杞呈圆形，容易区分。
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监管人员到了现场，保安却拦住大门；进了生产车间后，仍遭遇重重阻拦……这是上海食药监部门在检查麦当劳、肯德基供应商上海福喜食品有限公司时遇到的“囧事”。
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很多家庭有“囤肉”的习惯，买一次能吃好多顿。新鲜猪肉呈红色或淡红色，脂肪洁白；牛羊肉颜色鲜红，脂肪大多颜色发黄；禽肉皮肤为淡黄色或白色，肉色白里泛红。而变质肉中的蛋白质被微生物分解，会产生很多低级...
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昨天，东方卫视披露，记者卧底两个多月发现，麦当劳、肯德基、必胜客等国际知名快餐连锁店的肉类供应商——上海福喜食品有限公司存在大量采用过期变质肉类原料的行为。肯德基、必胜客所属的百胜餐饮集团昨天深夜...
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在这家专做手编坐垫的商户口中，我们才得知，目前行业中大多数商家使用的编织绳芯棒其实就是一种塑料纸。针对薛女士购买的坐垫，刘教授认为是回收材料制成的棉芯芯材造成了她皮肤的过敏反应。
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阴道口部一层纤嫩的膜性组织。位于阴道外口处的膜状组织(处女膜)上无孔，而使月经来潮后，经血滞留阴道内不能排出。月经来潮后发现者，宜在局部麻醉下行处女膜切除术，使经血及早引流，避免官腔输卵管积血。
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现代社会生活节奏日益加快，各种压力不断增加，人们很容易忽略与伴侣保持紧密关系的最基本方式：身体接触。接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。抚摸伴侣的背部或者肩部，这样能缓...
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H型高血压的特殊可不只表现在名字上，它之所以越来越引人关注，是因为它与中风的关系特别密切。王屹提醒市民，高同型半胱氨酸血症（血Hcy水平增高）是动脉粥样硬化与动脉硬化的独立危险因素，如果和高血压搭档危...
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要达到冬病夏治的养生效果，需要在日常生活中长期坚持这些好习惯，最好能配以三伏贴等中医手段。最后，金医生补充道：“中医冬病夏治讲究天人合一，讲究循环，想要让疾病彻底康复，贵在坚持。
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而日本一项调查显示，如果老年人血检项目中红细胞数、高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好胆固醇”）值、白蛋白值偏低，其患老年痴呆的风险会比较高。他们发现，上述数值低的一组老人，与数值高的一组老人相比，前者认...
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最近有媒体报道了“尿疗”的一些事件，甚至还有一个名为“中国尿疗协会”的组织称：不少人通过喝尿治好了甲亢等多种病症。受访专家/ 广东省中医院肾病专科副主任医师吴一帆&主任医师刘旭生 文/羊城晚报记者 张华 ...
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英国科学家最新研究显示，这位人类的好朋友甚至有令时光倒流的魔力，养条狗能让主人年轻10年。” 冯志强建议政府应该建立共同养狗机制，帮助老年人在享受养狗的乐趣的同时，无需为养狗的开支和责任过分担忧。
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牛枚文李超然摄影阅读提示7月13日，开封市民马女士（化名）向开封市工商局12315指挥中心反映，自己在鼓楼区一家美容会所,花费近两万元购买了一套用于治疗肝病的某品牌套盒产品。回家后的马女士便联系专业人士对蓝...
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昨天，浙江省疾病预防控制中心发布2013年度的业务技术报告，通报了13项和大家日常生活息息相关的疾病防控方面的情况。蓝皮书分析，从2004年以来，我省甲乙类传染病报告发病率呈逐年下降趋势，但丙类传染病则呈波...
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红枣一直以来都是人们惯用的滋补品，尤其适合老年人食用。
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佟彤：处女座的人追求完美是人所共知的，具备这种性格特点的人，更容易被癌症击中。原因之一就是他们的精神分裂了，一直可以揪着的、沉重的“心”不存在了，那些因“心”而发生的疾病由此失去了立足之地。
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国家食品药品监管总局１６日发布通报称，国家药品不良反应病例报告数据库收到的病例报告显示，口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险。肝功能不全患者，应避免使用何首乌及其成方制剂。
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南瓜是种很有营养的蔬菜，也是妈妈们经常选择的一种儿童餐单中的蔬菜。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，这种β-胡萝卜素广泛地存在于黄叶蔬菜、水果当中，包括南瓜、胡萝卜或是莴苣、柑桔等等。每天不要超过一顿主食...
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韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、...
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营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，“适量摄入”才是健康饮食的关键。《英国癌症杂志》刊登一项研究发现，热狗、香肠等加工肉食摄入过量会增加胰腺癌和糖尿病危险。这些甜味剂虽然降低了热量，但是会刺...
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炎炎夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。营养专家说，绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效，但三类人不适合饮用。做法是将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥，因为大米或小米会对脾胃起到滋补作用。
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如今，养生成为热门，走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓，由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效，再加上入口滑滑润润，很受欢迎。
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英国《每日邮报》近日邀请英国酿造师协会专家乔治·菲利斯科克博士就大众关注的几个啤酒保健问题做出解答。剑桥大学营养学教授乔纳森鲍威尔博士表示，啤酒对骨骼具有双重功效，少量酒精可抑制骨质流失，硅可促进...
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所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。
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苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任...
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英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，常喝石榴汁有助缓解工作压力。研究负责人爱玛德·杜加利博士表示，基于研究结果，上班族常喝石榴汁有助缓解工作压力，提高工作热情和效率。
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香菇：除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。芥末：不仅是吃生鱼片时必备的调料，研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。
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整个面部的蝶形红斑很可能是红斑狼疮的最初迹象。这种皮肤状况意味着潜在的糖尿病可能已经伤害到了眼睛和肾脏。直到最近研究者才发现在核磁共振检查中的釓基础显影剂会在某些肾脏病人中引发这种情况。
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3.肛门出血 很多人会将肛门出血与痔疮联系起来，但是并不是所有的肛门出血都是因为痔疮，有些甚至是直肠癌等癌症的信号。
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“癌”绝对是个恐怖的字眼，其实癌症的发生也并非是没有规律可循。有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30% ;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。维生素A 、 β 胡萝卜素缺乏者，罹患肺癌的...