兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。今日,我们迎来秋天的第一个节气——立秋。

　　视频制作|陈平平 刘晓菲

　　立秋，揪着盛夏的尾巴到来。虽然名字有“秋”，但暑热不减，是二十四节气中仅次于大暑、小暑的第三热节气。

　　农谚说“三伏夹一秋，秋后加一伏”，此时早晚温差逐渐加大，中午却依然炎热。要小心“秋老虎”发威呦，及时增减衣物，注意防暑降燥~