大众网记者 古玉洁 通讯员 张玉洁 日照报道

　　为进一步普及健康生活知识，营造全民参与健康行动的良好氛围，近日，岚山区虎山镇梭罗树村组织开展“三减三健”全民健康生活方式主题宣讲。

　　活动现场，志愿者向村民们普及了减盐、减油、减糖，健康骨骼、健康口腔、健康体重等“三减三健”健康知识，呼吁大家养成定期体检的好习惯，及时了解自己的身体状况，同时积极参与体育锻炼，增强体质，在日常饮食中要做到合理搭配、营养均衡。

　　“年纪大了，吃饭总觉得没滋味，总是忍不住多放盐，今天通过志愿者的讲解，我才了解到‘三减’的重要性，以后的生活中我要多多注意、健康饮食。”村民马德胜说道。

　　下一步，岚山区虎山镇将以此次活动为契机，继续开展更多健康知识普及活动，让更多群众深入了解健康生活方式的重要性，进一步增强辖区群众的健康意识和自我保健能力。