大众网记者 栾素素 通讯员 杨鹏飞 日照报道

　　为广泛开展老年人喜闻乐见的体育活动，推广普及健步走运动，11月20日，2024年全国老年人健步走大联动（日照岚山站）活动在岚山区阿掖山智慧健身步道举行，来自全区各健身站点的近200名老年人参加活动。

　　老年朋友们在阿掖山智慧健身步道上摆动双臂、迈开双腿，他们用昂扬的精神，感受秀美的阿掖山，用矫健的脚步，体验运动的愉悦。此次健步走活动调动了岚山区老年人健身热情，引导老年人主动健身、科学健身，掀起健走互动的全民健身热潮，把体育健身融入日常生活，增强体育健身带来的参与感、获得感和幸福感。

　　健步走是简便易行、容易参与、效果明显、经济安全的一项健身活动，国家体育总局专门推荐为适合中老年人健身的户外运动，深受广大老年朋友们喜爱。下一步，岚山区老体协将组织举办更多符合中老年群众的全民健身赛事活动，让更多的老年人走出来、动起来、乐起来，推动全区老年人全民健身事业蓬勃发展。