

大众网3月9日讯(记者 宋佳 通讯员 韩崇伟 张晓君)肥胖与肾病有着潜移默化的联系,肾病作为“沉默的杀手”渐渐潜入我们的生活。9日,在第十二届世界肾脏病日,日照市人民医院肾内科6名专家在市直一区义诊,300余名居民免费测血压、血糖,宣教保护肾脏知识。现场发放宣传单页千余张,免费送出减盐盒百余个。
“近年来,因为肥胖而导致的肾病疾病越来越严重,并且呈现低龄化的趋势。”9日,日照市人民医院肾内科主治医师马西臣说,今天是世界肾脏病日,以“肾脏疾病与肥胖症”为主题,很多人都会轻视的肥胖不仅会导致肾病疾病发生,而且还是肾脏疾病的高危因素。


据了解,多数人因饮食和生活习惯不合理导致肥胖,统计发现,肥胖人群发生肾脏病的风险比正常人要高20%-30%以上,其中肥胖和糖尿病的人群肾脏病的发病率甚至高达55%以上。
肥胖患者如何发现隐匿性的肾脏病呢?首先应该定期体检。尤其是超重或肥胖患者,已经出现糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、高脂血症等疾病的患者,长期应用各种药物的患者,有肾脏病家族史者,都是慢性肾脏病的高危人群,更应该定期筛查肾脏相关指标,如尿常规、尿系列微量蛋白、肾脏影像学检查、肾功能等。
肾脏病作为“沉默的杀手”急需引起我们高度重视。在日常生活中,如果出现眼睑、下肢浮肿,尿中泡沫增多,尿色加深,夜尿次数增多,尿频、尿急、尿痛,食欲减退、恶心、呕吐,皮肤瘙痒,贫血,血压升高(尤其是年轻人)等症状都应尽早去医院就诊,通过相关检查排查肾脏疾病,避免延误病情。对于有早产或者低出生体重史的人群最好进行肾功能及血压的终身随访。此外,还应避免使用肾毒性药物,有助于提高人群对慢性肾脏病的预防。


“只要及早发现,妥善控制血糖、血压以及适当的追踪管理,就可以显著预防或延缓肾衰竭与并发症的发生。”日照市人民医院肾内科主治医师崔丽芳介绍,平时要牢记管住嘴、迈开腿这一口诀,哪怕是极少的运动,都能对肾脏健康带来显著的改善。
