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2010年中国恶性肿瘤发病与死亡数据显示，全国癌症新发病例约为309.3万例，发病率为235.2/10万，平均下来每天约有近8500人患癌；2010年我国癌症死亡病例约为195.6万例，死亡率为148.8/10万，平均每天约有5300余人...
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导语：据营养学家研究测定，每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法： 做法一是将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。
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番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。
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性高潮时的呻吟即叫床，原指女人在性交高潮时，喉咙里爆发出的不由自主的声音，有的是高声嘶喊，有的是闷闷压抑的声音，但那绝非任何语言和字句，更不是毛片里女演员们故意的嗲嗲的娇滴滴的媚俗的声音。
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随着社会的发展与进步，人们的思想越来越开放，对性的态度也在不断发生着变化。要通过正当的途径获取性知识，树立正确的性心理及性道德观，对婚前性行为负责，以免对心理和身体造成伤害。
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糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含B族维生素。维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、...
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科学家研究发现， 20%～30%的偏头痛是由食物引起的。许多种食物中都含有能引起头痛的化学物质，生活中通过限制某些食物的摄取，改变某些饮食或者生活习惯，即可以避免发生偏头痛或减轻偏头痛的症状。
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2、注意卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。
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不要买实用的东西 广告宣传中说的各种去污的、清洁的各种药剂，都不会为你赢得她的一丝笑容，因为它们包含希望妻子多干话儿的意味。带饰边的内衣 另外，朋友们，干万不要掉进传统的陷井，去为她买那种带饰...
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为了掌握鱼体各部位甲基汞的含量情况和规律，南京市疾病预防控制中心对超市和农贸市场上最常见的鲫鱼进行了研究。350克的鲫鱼，其鱼皮和鱼脑的汞含量略有上升；而400克的鲫鱼，其鱼皮的汞含量比200克以下的上升5...
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肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。研究发现，醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，一旦...
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在公司里，老李可是一颗冉冉升起的“新星”，虽然四十不到，却已是公司的副总。重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。应酬多的人，...
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” 不少女士认为过了更年期就不用怕乳腺癌，医师们提醒更年期后的女士仍要定期做乳腺检查，定期筛查要选择乳腺专科的仪器和专业的医生。网友有个代表性的观点认为：“乳腺疾病的产生是因为导管的阻塞，所以多...
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近年来，有关塑料水杯有致癌风险的警告屡屡传出：2007年，加拿大卫生部门禁止进口和销售聚碳酸酯塑料饮料瓶；2009年，美国多个州立法禁止聚碳酸酯制造奶瓶、饮料瓶、食品容器……都因其含致癌物双酚A。
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河南省肿瘤医院内科王慧娟博士介绍，如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状，这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉以轻心。45岁以上男性烟民出现长期慢性肺部炎症伴发热，治疗效果不佳者尤其要警...
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鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，造成宝宝的认知能力低下，有人认为每年受汞影响的儿童约有六万名。
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黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2～3次服食，连服10天。浮小麦羊肚汤：浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚...
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洋葱滋味丰富、能储耐放。根据实验，每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。5、加入两勺辣椒豉油，再加入2勺米醋，再加入适量的香油，加入少许鸡...
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买的西瓜太大个吃不完，很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。据《齐鲁晚报》报道，有一家三口吃了隔夜冷藏的西瓜，全都拉肚子进了医院。如果一定要买，又实在不放心，吃之前可以把表面的一层西瓜切掉。
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鱼类热量少、口感好，并且营养丰富，因此很多人都喜欢吃。如果你喜欢吃鱼，但是觉得接受不了鱼的腥味，现在就来学习几招，让你做的鱼味道更加完美吧。喜欢美食是热爱生活的表现，把食物做的精致一些，自己吃的舒...
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随着急救意识日渐增强，人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。正确做法：立即用凉水冲洗患处，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染危险；用纱布包裹患处，保持其清洁和干燥。
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出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。同样的道理，大汗之后也不宜喝冷水，否则也会导致毛孔急速闭塞，暂时中止出汗，造成体温散发受阻，诱发感冒。
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先用大拇指指肚用力顺时针按摩合谷穴3至4分钟，待感觉有些酸疼时停一会儿，然后再按，如此反复5到10次左右。如果出汗比较多时，可以把汗擦干后，把爽肤水拍打着涂抹在出汗部位，就会感到清凉一些，也不会继续流汗...
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从古至今，一直有人在寻找延年益寿的良方，还有一些学者想从那些长寿老人的身上找出长寿的奥秘。有四个地方的人都喝牛、羊奶，吃少量牛、羊肉，常吃蛋类、豆腐，蛋白质摄入量较适当，并以素食为主，荤食搭配。
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男人之间有自己关注的话题，如女人之间谈美丽、气质、名牌等等一样，在身体健康方面男性会多谈到壮阳，下面的这些壮阳方法不妨试试。有关专家认为，踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以锻炼屈...
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(记者何雪华 通讯员张丹娜)在中国，平均每隔30秒钟就有1个人死于肺癌；在广东，肺癌是死亡率上升速度最快、增长幅度最大的恶性肿瘤；在广州，肺癌是最常见、也是导致死亡最多的恶性肿瘤。7月14日的“名医大讲堂”...
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卫计委、财政部等四部门11日发布关于《加强医疗责任保险工作的意见》指出，到2015年底前，全国三级公立医院医疗责任保险参保率应当达到100%；二级公立医院参保率应当达到90%以上；积极鼓励、引导非公立医疗机构参...
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《美国新闻与世界报道》总结了十大对性生活有严重、长期影响的病症，以引起人们的注意。糖尿病：糖尿病及其并发症不但会导致男性勃起和射精障碍，也会使女性性欲减退，更难达到高潮。
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肛裂是一种常见的肛肠疾病，是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。病因三：感染因素急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。病因五：其它因素除了以上四种因素外，人们不合理的饮...
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便秘、痔疮会引起肛裂，肛裂不算什么大病，却会让人非常痛苦。肛门栓剂对减轻急性肛裂局部创面的炎症性疼痛也有帮助，可以改善局部血液循环，促进创面愈合。但周军认为，只有经久不愈，经上述处理方法无效，且症...
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肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。
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建议你审视一下，以下导致脂肪肝的危险因素是否与你沾边—— 1、经常大鱼大肉或摄入过多淀粉类和糖分；钟碧慧提醒，合理运动对于单纯的营养过剩性脂肪肝可产生良好效果，但对于已出现转氨酶升高的脂肪肝患者...
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英国《每日邮报》11月15日载文称，最新调查发现，癌症发病率近10年来大约增加了7%。英国“癌症伙伴组织”医学主管卡罗尔·西科拉教授表示，果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，降低肠癌危险。
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1、慢性浅表性胃炎患者，本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。
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北京市疾控中心在此提醒中小学生及家长朋友要做到： 1、外出郊游饮食需谨慎，注意饮食卫生，应到有卫生许可证的餐馆就餐。 9、外出旅行时应做好防蚊虫的个人防护，常洗澡，保持皮肤清爽，户外时最好穿浅...
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福建张女士提供：我之前脸上特别容易长痘，换洗面奶、吃药调理都不管用，非常影响形象，让我很苦恼。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献教授点评：胎菊花和野菊花都是去火的良药。
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小米是个典型的工作狂，经常加班，正餐都靠盒饭应付，经常一天都吃不上一顿正经饭。针对她的情况，我开了两个方子，都是家庭常备的一些材料： 第一个偏方是豆腐鸡蛋壳，材料就两种，豆腐和鸡蛋壳。
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上海陈女士提供：我今年33岁，失眠将近1个月，入睡困难、早醒。北京中医药大学教授、主任医师李刘坤点评：从中医上讲，酸枣仁具有养肝、安心神的功效，甘草是补气补脾的，淮小麦 具有养心的作用。
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同样的道理，大汗之后也不宜喝冷水，否则也会导致毛孔急速闭塞，暂时中止出汗，造成体温散发受阻，诱发感冒。热天要多吃豆类、菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣、香蕉、橘子等富钾食物，以及猕猴桃等富含维生素C的果...
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皮肤是人体最神奇的器官之一，它能起到保护脏器、细胞和保温等作用，但人们对它的了解却知之甚少。胎儿皮脂是子宫中对胎儿的皮肤起到保护作用的薄膜，在婴儿第一次洗浴时就会被冲刷掉。
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现代生活节奏快，很多白领可能都在不知不觉间老去。应该选择全麦食物，多吃水果、蔬菜、坚果和鱼类，能帮助减少体内炎症，促进皮肤健康，减少皱纹。要减少加工甜食的摄取，如蛋糕、甜点等，多吃水果。
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很多女性都很爱穿高跟鞋，因为高跟鞋能够让整个人看起来更加高挑，身材比例也更好。扭伤及时处理 女性脚部扭伤时，在48小时内要使用冰袋冷敷，在48小时后要进行冷热交替敷扭伤的部位，严重的话需要到医院就诊。
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每个女人都想拥有坚挺健硕的乳房，但随着岁月的流逝，这一最能体现女性特征的宝物却渐渐松沓下垂，不再丰满挺拔。对于预防衰老导致的乳房下垂，平时的保健就很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开始发育...
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男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；女性肾虚，会闭经、不孕；男子肾虚，则阳痿、早泄；老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、...
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膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果，但在西方化饮食习惯中，大多数人减少了谷物的摄入，食物中的膳食纤维量大大减少。膳食纤维在小肠中不能被消化吸收，它随食物残渣进入大肠，最终被排出体外。
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心脏是身体的发动机，可它时常在不知不觉中“受伤”。美国心脏外科专家皮埃尔·西奥多博士表示，老人早上醒来后最好先摸摸脉搏，测测心率，然后再起床。加州迪克巴特库斯心脏与血管筛查中心医学博士拉里·桑特拉...
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原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视...
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” 李世荣教授在当今国内消化界的名望很高，却很少在消化界名流云集的晚宴上看到他的身影。对老年人来说，平时可以喝一些具有养胃作用的食疗粥，比如用薏米、山药、莲子熬粥，能起到保护胃黏膜的作用。
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阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，这些零食深受消费者喜爱。
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众所周知，姜是我们日常生活中一种常见的调味品，而除此之外，姜还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，生姜治百病等等，特别是在夏天，养生更是离不开生姜，下面为大家揭秘夏季养生为何离不...
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炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。由此可知，服中药时能否吃绿豆不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹...
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建议：选择西式早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄取。上班族都会在家里或公司备一些零食，如雪饼、饼干、巧克力等，以备不时之需，甚至把它们当早餐。应多吃些蔬菜、水果，或...
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美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度...
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枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”来喝；红色果实“枸杞子”可用于做菜或者泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，它一般当作药材使用。平时制作美食的时候，可以加入一些枸杞的，枸杞不会影响食物的...
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柿子：在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。
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酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。一般认为，酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。3、服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时，应禁止食用酱油烹制的菜肴，以免引起恶心、呕...
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1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起...
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这是中山大学中山眼科中心研究团队与美国加州大学圣地亚哥分校研究团队在国家重点实验室这一平台上开展合作研究和联合攻关所取得的成果。这项研究成果的主要负责人包括美国加州大学圣地亚哥分校人类基因组医学研...
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早亡存在多种原因，吸烟、酗酒、吃盐过多、高血压等因素早为人知，并引起足够重视。美国科学促进会芝加哥年会上公布的芝加哥大学一项涉及2000多名50岁以上参试者的新研究发现，极度孤独会增加过早死亡危险。
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1.富含淀粉的蔬菜：如土豆、山药、芋艿等，因为富含淀粉，而淀粉粒不易破裂，必须熟吃，否则无法消化。4.十字花科类蔬菜：包括油菜、芥菜、萝卜等，这类蔬菜大多含有芥子油苷，是一种可阻止人体生长发育和致甲状...