最容易做到的16条饮食贴士（二）
来源：人民网-健康卫生频道 2014-05-28 23:59:00
上一期我们为大家列出了4条营养饮食贴士，今天将继续为大家列出第5-8条。
5、餐前不要喝茶
餐前喝茶会冲淡胃酸，影响食物消化。所以建议大家在就餐半小时以后再喝茶，如此有益于身体健康。【往期精彩内容回顾】
作者介绍：于良，自媒体营养师，人民网健康频道《小于营养“识”堂》专栏作者，全国十大金牌营养讲师，百度百科学术委员会成员，中央电视台等国内多家主流媒体特邀嘉宾。欢迎关注微信帐号“于良营养师”或者搜索“yuliangyys”。
初审编辑：张丽
责任编辑：王仕瑞
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