10个迹象说明你会长命百岁
来源：人民网 2014-04-16 14:41:00
原标题：养生保健：10个迹象说明你会长命百岁/图
原标题：长寿养生：10个迹象说明你会长命百岁(组图)
美国MSNBC网站近日报道，近年来一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。长命百岁有10个迹象。
1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。
一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。”
初审编辑：张丽
责任编辑：李雪
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