大众网记者 林坤 通讯员 胡尊晓 日照报道

　　张金海，男，1974年4月生，日照市岚山区公共就业和人才服务中心正股级干部。自1998年第一次献血，26年的时间里，他累计献血达53次，总计献血量近20200毫升，相当于他身体的血液被抽空了四次。张金海还是一名骨髓捐献志愿者，只要有召唤，他随时等待着。近年来，张金海荣获2016-2017年度全国无偿献血奉献奖金奖、2018-2019年度全国无偿献血奉献奖金奖等荣誉称号，在日照市无偿献血评选表彰活动中，获“无偿献血奉献奖”。

　　26年、53次，总献血量20200毫升，“只要有召唤随时等待着”

　　“第一次献血，哪有不害怕的？”回忆第一次献血，张金海仍历历在目。那是1998年的一个夏日，他瞒着大家来到血站，偷偷献了第一次血。

　　第一次献血后，张金海对献血知识有了更加全面的了解。工作之余，每隔半年，他便利用周末或休假“偷偷”去日照血站“报到”。因为他从未因献血而影响工作，同事很少有人知道他献血的事。“每次献完血，没感到任何不适，也不影响工作状态。”张金海轻描淡写地说：“从岚山骑自行车到日照血站，来回80公里。”

　　2012年的冬天，一阵急促的铃声响起，日照市人民医院有个病号急需血小板。多次献血的张金海俨然成了红十字会的“老伙计”，献了十几年血，依然不知道血小板是什么，但他知道，血小板可以救人，听到“病号急需”，他只问了句：“去哪？”就匆匆坐上了最早的那趟班车。

　　在张金海家桌子抽屉里，最早的一本献血证记载的日期是1998年7月13日，比《中华人民共和国献血法》实施整整早了70多天。26年里，他累计献血53次，总计献血量达20200毫升。“这只是个开始，献血永远在路上，多献一次血就能多救助一位患者、多挽救一个鲜活的生命。”张金海还成了一名骨髓捐献志愿者，只要有召唤，他随时等待着。

　　晨跑、半马、全马、铁人三项，六年跑了15156公里

　　刚献血那几年，社会上有些献血有害论调，张金海嗤之以鼻：“献血不仅对身体没伤害，反而有利于健康！我献血二十多年，身体一直很健康，很少生病。”

　　2017年，为了增强体质，张金海制定了三年跑一万公里的目标。每周跑60—70公里，是张金海的必修课，也是他锻炼身体的“法宝”。

　　从晨跑到半马、全马……各种赛事比赛，张金海都积极参加。2019年6月16日，他还成功挑战铁人三项运动。截至今天，专业计步器显示，他已经跑了2万多公里。

　　张金海多年的助人为乐、无私奉献，大家看在眼里记在心上。2018年10月，他荣获“全国无偿献血奉献奖金奖”；2017年、2019年，先后获第二届、第三届“最美岚山人”荣誉称号；2020年获得“全国无偿献血奉献奖金奖”“全国无偿献血服务奖一星奖”；2021年2月，被评选为2020“日照好人”年度人物（助人为乐）。2024年1月25 日，岚山区无偿献血志愿者服务队正式成立，张金海被区卫健局红十字会推荐为献血志愿队长。

　　热心公益，帮助他人，“他像太阳一样暖暖的”

　　张金海的桌上有这样一句话———“学习雷锋，帮助他人，快乐自己”。他是这样写的，也是这样做的。

　　登山骑行时，遇到晕倒在地的老人，他二话没说，冲过去救护起老人。路遇年轻母亲抱着被车轧到腿的男孩在路上拦车，张金海立即停车把孩子抱上车，一边开车往医院赶，一边打120电话说明情况以及行车路线。男孩被及时送到了医院，孩子母亲向张金海要联系方式，表示随后感谢，被他婉言拒绝了。“他像太阳一样暖暖的。”同事们这样评价张金海。

　　“他还是一名岚山朝阳义工，且是其中最活跃的一员。”熟悉张金海的人都知道，他还有另一个身份。

　　2016年5月10日，张金海在朋友圈里看到碑廓镇水沟村一户特困家庭因患重病无钱治疗，他立即联系岚山朝阳义工负责人，把病人的情况如实汇报说明，并带头捐款。最终，岚山义工全体爱心人士共捐款2万元，帮助这户贫困家庭渡过了难关。

　　在义务劳动中，张金海也是最卖力的那个。35℃的高温下，即使汗水湿透了衣襟，他的脸上依旧是灿烂的笑容，同事们都被感动地竖起了大拇指，赞他是“拼命三郎”。

　　这些不起眼的“小事”，张金海却一直在坚持做。如今，他坚持“学雷锋”做好事已近30年，坚持26年无偿献血不间断，何来的勇气和力量？是爱，是“大爱”。