饮食警惕：7种健康饮品其实很高糖
来源：爱美网 2014-06-26 11:01:00
原标题：饮食警惕：7种健康饮品其实很高糖
越来越多的研究证实，摄取过量的糖会增加糖尿病、肥胖、高胆固醇、心血管疾病的风险，甚至也与癌症有关。你或许认为，只要少喝含糖饮料、可乐、汽水，或是下午不吃饼干、蛋糕已经很有节制，不算爱吃甜。错了!
糖分有时并没有那么显而易见，还有很多意想不到的高糖陷阱，甚至存在你认为的“健康”食品当中。
初审编辑：张丽
责任编辑：王仕瑞
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