大众网·海报新闻记者 杨丹 郭馨煜 日照报道

　　近日，日照市卫生健康委组织专家制定日照市2022年冬春季新冠肺炎中医药预防方案，引发市民关注。

　　12月13日，海报新闻记者来到日照市中医医院，发现市民在中药饮片·颗粒调配处排起长队。“在网上看到了新冠肺炎预防药方，我就来到医院想配点药回家，做好预防。”张女士告诉记者。“中医药可以调理体质、养生保健，之前就在中医院开过中药喝，感觉效果挺好的。”

　　随着疫情防控政策的不断优化和调整，疫情防控进入新的阶段。根据中医药治未病、辨证施治的独特优势，专家们凝聚经验共识，制定出针对不同群体的新冠肺炎防治中医药预防方案。针对本次中医药预防方案，记者采访到了日照市中医医院呼吸科主任医师葛长胜和针灸一科副主任医师冯凯。

　　葛长胜表示，当前病毒以奥密克戎变异株流行为主，其毒力减低，但传染性更强，患者常有发热、咽痛、干咳、全身酸沉等症状。在预防和治疗方面，应中西医协同，采用中医药方法减少感染，或减轻症状，促进疾病向愈。

　　“中药预防、外用和内服都是有效果的。轻症患者经过治疗一般三到五天就可以缓解，中药一到三服药退烧，因此大家即使‘中招’也不用担心。”葛长胜说，市民可以根据病情，服用疏风清热、化湿解毒、宣肺利咽等中成药。此病遵循“一病一方”和“一人一方”的原则，“一病一方”指根据此病的基本病机确立的基本方药，“一人一方”是指基础疾病人群或特殊人群，应在医师指导下个体化治疗，即辨证施治。

　　“中药普通人群预防方，以玉屏风散和桂枝汤为基础方，有益气固表、清热化湿的作用。”葛长胜介绍，“黄芪、白术、防风，这三味药组成玉屏风散，有补肺益气固表的功效。桂枝能调和营卫，平衡阴阳；桑叶、菊花能疏风清热，解表祛邪；还有藿香、青蒿，能够健脾化湿，因为感染新冠病毒，有夹杂湿邪致病的表现，五味子养阴补气，全方能够益气固表，清热化湿，全方补散结合，攻守平衡，达到预防疾病或者减轻疾病的目的。”

　　据了解，方案中除方药预防外，还包括中医保健和生活起居等方面。“在中医专科医师指导下，市民可以选用中医外治法如揉按特定穴位、穴位贴敷、穴位艾灸、中药足浴、佩戴中药辟瘟香囊等以调畅气机，芳香辟秽，温通经络，扶正祛邪，达到预防作用。”冯凯说。

　　“对于传染源的预防就是做到日常防护：戴口罩、少接触、勤清洗，同时注意常通风、做好消毒等。”冯凯提醒广大市民，“大家还可以适当运动练习太极拳、八段锦等，调畅气血、舒筋通络。”

　　因人制宜，不同人群可咨询医生给予精准的辨证施治，通过采用中医中药方法增强自身免疫力，抵御疫毒邪气的侵犯，做到“正气存内，邪不可干”。我们每个人都需要做好自身健康的第一责任人，增强防控意识，做到科学预防。