喝茶养生：日常喝茶有窍门 茶不能和什么一起吃
来源：家庭医生在线 2016-06-14 17:43:00
茶水一直是我国的传统饮品，受到广泛的喜爱。不过，由于茶叶的种类有很多，不同的茶叶具有不同的功效，可以根据个人的需求的来选择。在这里，想要为大家总结的就是各种茶水的功效和喝茶须知，感兴趣的朋友们别错过了。
各种茶水的功效
普洱茶：普洱茶因为有着性温和的作用，所以，一般，就是醇厚的香气，其进入到身体后，会起到暖胃的作用的，而且对于降低人体的血压来讲，也有着极好的作用的。当然，对于降低你的血脂来讲，也是有好处的。其如果你能长期坚持喝下来的话，则会更好地达到一个预防动脉粥样硬化，以及预防你的心血管类疾病的功效的。
绿茶：绿茶的好处在于其对人体有着极好的作用的。这种茶一般是什么人都可以来喝的，但是，以下的一些人就不要再喝了。就是如果你是一种过敏体质的人的话，则不能再喝绿茶的。还有，因为其绿茶里的叶绿素含量是相当高的，所以，也是不适合那些有胃病，或者是胃溃疡的人来喝的，因为这种茶进入到人体后，会对肠胃有着极大的刺激的作用的。
初审编辑：张丽
责任编辑：韩依晓
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