肠道疾病

　　关注度：★★★☆☆

　　肠道传染病是由细菌、病毒等引起的一组以腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状为主要表现的疾病。其中，感染性腹泻是我市肠道传染病中最为高发的疾病，常年高发，尤以夏秋季最为显著。

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　　夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，加之蚊虫多，传播渠道增多，各种肠道传染病在夏季频发。夏季易发的肠道传染病主要有细菌性痢疾、食物中毒、水中毒等。为避免这些疾病，应采取以下措施加以预防：

　　1、隔餐隔夜的饭菜，食用前要回锅加热烧开，保证食用安全，不过最好是少吃隔夜隔餐的饭菜。

　　2、制作食品时应生熟分开，生菜、生肉、生鱼虾、生蛋等，特别是动物的内脏，可能带有病菌，都要与熟食分开。已经烹调好的食品，不要再放回盛过生食品的碗内。

　　3、餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作;保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等。

　　4、不喝生水，防止水污染。

　　5、注意个人卫生，常洗手洗澡。

　　手足口病

　　关注度：★★★☆☆

　　今年我市手足口病的发病相比去年较为高发，结合以往我市手足口病的发病规律，预计五月份我市手足口病的发病将有可能进一步增加，手足口病重症病例也将有所增多，需引起家长及学校教师的注意。

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　　一、手足口病的预防

　　1、做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。

　　2、春夏是肠道病毒感染容易发生的季节，要讲究环境、食品卫生和个人卫生。

　　3、不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。

　　4、尽量不要带婴幼儿去人群密集场所。哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头。

　　二、手足口病的治疗

　　1、普通病例：

　　1）一般治疗：注意隔离，避免交叉感染。适当休息，清淡饮食，做好口腔和皮肤护理。

　　2）对症治疗：发热等症状采用退烧治疗。

　　2、重症病例：住院治疗。

　　总之，手足口病最重要的是初期的症状诊断及预防。大多数患儿是非常轻微的，家长不需要过于担心，只要注意观察孩子有无抽搐、晕厥等严重的症状。如出现抽搐需要立刻送医院治疗。

　　呼吸道传染病

　　关注度：★★☆☆

　　进入夏季后，呼吸道传染病的发病可能有所下降，但诸如流感、流腮、水痘和风疹等几种常见的、多发的呼吸道传染病还需市民们继续关注，加以预防。

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　　慢阻肺：避免喝浓度高的牛奶酸奶

　　到了夏季，大多数慢阻肺患者的临床症状都有所缓解，但同时炎热的天气影响食欲，又会让患者的营养状况更加糟糕。

　　补充营养是慢阻肺患者治疗的重中之重。一旦营养变差，患者的免疫力也会下降，这使疾病的治疗更加复杂，并且还容易发生感染，降低生活质量。

　　总的来说，对于慢阻肺稳定期患者宜低碳水化合物、高蛋白、高脂肪饮食，但对于病重出现呼吸困难者，不宜进食蛋白过高或糖类(碳水化合物)比例过多的食品，否则会加重呼吸困难。需要提醒的是，虽然牛奶是很好的蛋白质，但是由于奶制品易使痰液变稠而不利于排痰，会加重感染，应避免喝浓度高的牛奶、酸奶。

　　慢性支气管炎：夏季食疗该吃啥