年末聚会多 快速解酒吃什么
来源：99健康网 2016-02-04 17:27:00
在新年前的此时，都市生活的人们总会有各种各样的聚会，而在这个时候就不得不喝酒。有什么办法又能快速解酒又不伤身呢？下面就来为大家介绍几种可以帮你解酒的食物，快来看看吧。
快速解酒吃什么
西红柿。酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。
五味子。中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。
酸奶。酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。
西瓜。西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。
香蕉。酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。
浓米汤。米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。
豆腐。喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。
蜂蜜。蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，喝酒后能吃上几口蜂蜜，是再好不过的了。
想要快速解酒不伤身，就吃以上几种食物吧。
初审编辑：张丽
责任编辑：韩依晓
责任编辑：韩依晓
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