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看看你睡觉方式对不对 养生警惕睡出来的9种病

来源:人民网   作者:   2014-10-11 09:21:00

  原标题:看看你睡觉方式对不对 养生警惕睡出来的9种病

看看你睡觉方式对不对 养生警惕睡出来的9种病

  1、说梦话(梦呓)

  梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话,而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物,但是为了避免整夜多次大声说梦话,患者可以佩戴一个护牙器。

  2、睡眠呼吸暂停综合症

  睡眠期间呼吸暂时停止,每一次呼吸暂停过程中,患者会错过1到2次呼吸,而且整个睡眠过程中会反复出现这种现象。临床诊断严重的是每小时呼吸暂停5或更多次。存在这种症状的个人,很少会意识到自己存在呼吸困难现象,患者可能已经习惯了白天犯困和疲乏。

初审编辑:张丽
责任编辑:李雪
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